Tagespass
Gym and Recovery Day Pass
Ab
฿170

A day at a large outdoor gym, with an optional upgrade to the ice bath and sauna.
Adult, Standard (gym only)
฿170
per day
Adult, Premium (gym, ice bath, sauna)
฿220 / ฿270
per day; two rates shown on the price list, confirm at reception
Was enthalten ist
- Outdoor gym with machines, free weights and kettlebells
- Ice bath and sauna (Premium pass only)
- Complimentary towel and drinking water
- Showers and lockers
Ice bath Mon to Sat 10:30 to 18:00; sauna Tue, Thu, Sat 10:30 to 18:00; gym hours: check with the venue
Wie man kauft
Walk in and pay at reception; no advance booking is mentioned. Message the club on WhatsApp (+66 82 909 1738) to confirm opening hours and which Premium rate applies on the day.
Overview
Der Tagespass des Evolve Health Club bietet Besuchern auf Koh Phangan einen ganzen Tag Training in einem der bekanntesten Outdoor-Fitnessstudios von Srithanu, mit der optionalen Erhöhung um Eistonne und Sauna des Clubs. Laut offizieller Preisliste kostet ein Standard-Tagespass nur für das Fitnessstudio THB 170, während der Premium-Tagespass, der Eistonne und Sauna beinhaltet, mit THB 220 / 270 angegeben ist. Der Evolve Health Club kombiniert einen Kraftraum, Muay-Thai-Training, einen Erholungsbereich und eine Snackbar mit Shakes und Acai-Bowls und heißt sowohl Tagesgäste als auch Mitglieder willkommen.
Der Club befindet sich in Srithanu an der Westküste der Insel, dem Zentrum der Yoga- und Wellness-Szene von Koh Phangan, und hat laut eigener Website eine Google-Bewertung von 4,6 bei 343 Rezensionen.
What the Evolve Health Club Day Pass Includes
Der Zeitplan und die Preisseite von Evolve zeigen diese Tagessätze:
- Standard (nur Fitnessstudio), THB 170 pro Tag: Nutzung des Fitnessstudios, das laut Angaben des Clubs mehr als 700 Quadratmeter Outdoor-Trainingsfläche mit Geräten, Freihanteln von 2,5 bis 50 kg und Kettlebells von 8 bis 32 kg umfasst
- Premium (Fitnessstudio plus Eistonne und Sauna), THB 220 / 270 pro Tag: Zugang zum Fitnessstudio plus Erholungsbereich. Die Preisliste zeigt zwei Beträge für den täglichen Premium-Tarif, ohne den Unterschied zu erklären, fragen Sie daher vor der Bezahlung an der Rezeption nach
Der Club listet auch längere Pässe auf, die die täglichen Kosten für längere Aufenthalte senken:
- Standard (nur Fitnessstudio): THB 550 für eine Woche, THB 950 für zwei Wochen, THB 1.600 für einen Monat, THB 4.100 für drei Monate und THB 7.500 für sechs Monate
- Premium (Fitnessstudio, Eistonne und Sauna): THB 800 für eine Woche, THB 1.350 für zwei Wochen, THB 2.100 für einen Monat, THB 5.350 für drei Monate und THB 10.000 für sechs Monate Kostenlose Handtücher und Trinkwasser werden für alle Trainierenden zur Verfügung gestellt, und der Club wirbt mit sauberen Duschen und sicheren Schließfächern.
Recovery: Ice Bath and Sauna
Die Eistonnen von Evolve befinden sich inmitten von Kletterpflanzen in einer grünen Ecke des Clubs, direkt neben einer Sauna. Der wöchentliche Zeitplan des Clubs listet die Eistonne von 10:30 bis 18:00 Uhr von Montag bis Samstag auf, wobei die Sauna am Dienstag, Donnerstag und Samstag im selben Zeitraum verfügbar ist. Planen Sie einen Premium-Tagespass um diese Tage herum, wenn Ihnen die Sauna wichtig ist. Evolve präsentiert die Eistonnen- und Saunatherapie als Möglichkeit, Muskelkater und Entzündungen zu reduzieren, die Durchblutung zu verbessern und sich nach harten Einheiten schneller zu erholen.
Muay Thai and Coaching
Gruppen-Muay-Thai-Kurse finden von Montag bis Samstag von 09:00 bis 10:30 Uhr statt, mit einem Nachmittagskurs von 16:00 bis 17:30 Uhr an Wochentagen. Jede Sitzung dauert 90 Minuten, und der Club gibt an, dass Anfänger willkommen sind. Eine einzelne Muay-Thai-Sitzung kostet THB 380 und ein 10er-Paket kostet THB 3.400. Private Muay-Thai-Stunden kosten THB 750, und ein privates Fitnesstraining kostet THB 1.700 pro Sitzung. Die Trainer sprechen Englisch und Thai sowie teilweise Deutsch.
Location and Getting There
Die Adresse des Evolve Health Club lautet 17, Srithanu, Ko Pha-ngan, Surat Thani 84280. Er befindet sich auf der Westseite der Insel im Gebiet von Srithanu, das viele der Cafés und Yogazentren der Insel beherbergt. Die meisten Fähren von Koh Samui, Koh Tao und Surat Thani kommen am Thong Sala Pier an, von wo aus ein Taxi oder ein Roller der übliche Weg ist, um Srithanu zu erreichen. Der Club verlinkt auf seiner Website auf seinen Google-Maps-Standort, was der einfachste Weg ist, ihn zu finden.
Good to Know About the Evolve Health Club Day Pass
- Preise: THB 170 für den Standard-Fitnessstudio-Tagespass; THB 220 / 270 für den Premium-Tagespass mit Eistonne und Sauna (bestätigen Sie am Tag selbst, welcher gilt).
- Erholungszeiten: Eistonne 10:30 bis 18:00 Uhr, Montag bis Samstag; Sauna am Dienstag, Donnerstag und Samstag im gleichen Zeitraum.
- Öffnungszeiten des Fitnessstudios: Die Öffnungszeiten für das Fitnessstudio selbst sind nicht auf der Website aufgeführt, erkundigen Sie sich daher vor einem sehr frühen oder späten Besuch über WhatsApp beim Club.
- Inklusive: Handtücher und gekühltes Trinkwasser sowie Duschen und Schließfächer.
- Essen: Die Snackbar serviert Shakes, Acai-Bowls und andere gesunde Optionen und verkauft Nahrungsergänzungsmittel.
- Kontakt: +66 82 909 1738 (auch WhatsApp) oder evolvehc.th@gmail.com.
Für einen günstigen, flexiblen Trainingstag auf Koh Phangan mit der Option auf eine Eistonne im Anschluss ist der Tagespass des Evolve Health Club eine der praktischsten Optionen in Srithanu.
Gut zu wissen
Häufig gestellte Fragen
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