Recovery Club Koh Tao

Overview

Der Tagespass des Recovery Club Koh Tao kostet 270 THB und bietet einen ganzen Tag Zugang zu dem, was der Club als die größte Sauna der Insel, ein gefiltertes Eisbad und ein Open-Air-Dach mit Blick über den Dschungel beschreibt. Der Recovery Club ist ein Kontrasttherapie-Zentrum für Taucher, Muay Thai Kämpfer, Fitnessstudiogänger und Reisende, die Koh Tao besuchen. Es funktioniert auf einfache Basis ohne Reservierung: Man kommt vorbei, wählt an der Rezeption einen Pass aus und beginnt die erste Runde.

Der Club befindet sich im oberen Stockwerk eines Gebäudes neben dem Gym and Fitness Koh Tao, sodass sich ein Workout und eine Erholungssitzung bequem miteinander verbinden lassen. Die Öffnungszeiten sind täglich von 9:30 bis 21:00 Uhr, außer dienstags, da ist geschlossen.

What the Recovery Club Koh Tao Day Pass Includes

Die offizielle Preisliste auf der Website des Clubs zeigt folgendes:

• Tagespass, 270 THB: ganztägiger Zugang inklusive Sauna und Eisbad, Sunset-Sessions auf dem Dach und Nutzung der Biohack Bar (Speisen und Getränke werden separat bezahlt)
• Paar-Pass, 500 THB: derselbe Tageszugang für zwei gemeinsam kommende Gäste
• 5 Tagespässe, 1.200 THB: gültig für 30 Tage, was 240 THB pro Besuch entspricht
• 10 Tagespässe, 2.100 THB: gültig für 60 Tage, beziehungsweise 210 THB pro Besuch
• 20 Tagespässe, 3.600 THB: gültig für 100 Tage, beziehungsweise 180 THB pro Besuch

Die Website führt zudem längere Mitgliedschaften für Anwohner auf. Alle Pässe werden im Club ausgesucht und bezahlt.

The Facilities

Holzfeuer-Sauna. Das Herzstück ist eine holzbeheizte Sauna, die der Club bei 85°C und mehr betreibt. Sie bietet Platz zum Ausstrecken und große Fenster mit Blick auf die dschungelbedeckten Hügel. Sie wird durch einen traditionellen Holzofen statt durch ein elektrisches Element geheizt.

Gefiltertes Eisbad. Das Kaltbad ist professionell gefiltert und wird auf 2 bis 4°C gehalten. Der Club empfiehlt es zur Reduzierung von Entzündungen und zur Beschleunigung der Muskelregeneration. Der Wechsel zwischen Sauna und Eisbad bildet den Kern der Kontrasttherapie.

Dachterrasse. Zwischen den Runden können Gäste auf der Open-Air-Dachterrasse entspannen, die mit Liegestühlen, zuverlässigem Internet und der laut Club besten Aussicht auf den Sonnenuntergang über dem Dschungel ausgestattet ist. Der Club empfiehlt die Zeit von 17:30 bis 19:00 Uhr als die geselligste Tageszeit.

Biohack Bar. Die Bar serviert frische, auf Bestellung geöffnete Kokosnüsse, Elektrolyte, Proteinshakes und Nootropika-Getränke sowie blauen Lotustee. Diese werden separat vom Pass bezahlt.

Extras. Der Club erwähnt zudem Gesellschaftsspiele, Massagepistolen, Sitzsäcke und bequeme Arbeitsplätze für zwischendurch, was ihn praktisch für Remote-Arbeiter macht, die dort ein paar Stunden verbringen möchten.

Location and Getting There

Die angegebene Adresse des Recovery Clubs lautet 35, 42, Koh Tao, Surat Thani 84360, direkt neben Gym and Fitness. Der Club verlinkt auf jeder Seite seiner Website auf seinen Standort bei Google Maps, was den Weg dorthin mit dem Roller, Taxi oder zu Fuß am einfachsten macht. Koh Tao ist klein, daher ist jede Unterkunft in Sairee, Mae Haad und Chalok nur eine kurze Fahrt entfernt. Fähren von Koh Samui, Koh Phangan und Chumphon kommen am Pier von Mae Haad an.

Who It Suits

Der Club ist beliebt bei Tauchern nach mehrtägigen Tauchgängen, Personen, die Muay Thai trainieren oder in nahegelegenen Fitnessstudios Gewichte heben, sowie bei allen, die ein paar ruhige Stunden fernab der Sonne suchen. Ein Tagespass ist der beste Weg, es einmal auszuprobieren, während Pakete mit 5, 10 und 20 Besuchen längere Aufenthalte belohnen und die Kosten pro Besuch auf bis zu 180 THB senken.

Good to Know About the Recovery Club Koh Tao Day Pass

• Keine Reservierungen: der Club empfiehlt, einfach vorbeizukommen und den Pass am Schalter auszuwählen.
• Dienstags geschlossen: an allen anderen Tagen täglich von 9:30 bis 21:00 Uhr geöffnet.
• Gesundheit: Kontrasttherapie ist anstrengend. Personen mit Herzerkrankungen, hohem Blutdruck oder Schwangere sollten vor der Nutzung von Sauna oder Eisbad Rücksprache mit einem Arzt halten.
• Was mitzubringen ist: Badebekleidung und Flip-Flops. Fragen Sie im Club nach Handtüchern, wenn Sie mit wenig Gepäck reisen.
• Kontakt: E-Mail info@recovery-club.com oder Nachricht an den Club über dessen Instagram- oder Facebook-Seiten.

Für 270 THB ist der Tagespass des Recovery Club Koh Tao eine günstige Möglichkeit, eine richtige Sauna- und Eisbad-Regeneration in einen Tauch- oder Trainingsurlaub zu integrieren, mit einer Dachterrasse zum Entspannen zwischen den Runden.