从卡马拉到邦尼乌水坝

从卡马拉到邦尼乌水坝是普吉岛西部卡马拉丘陵深处的一条漫长而艰难的丛林路线，从卡马拉瀑布区域出发，深入森林前往邦尼乌水坝然后返回。这是一条经过 GPS 真实记录的 16.6 公里往返路线，有 713 米的爬升，也是这一片区中最具挑战性的路线：路况粗野、部分路段隐蔽，需要付出整整一天的精力。对于想要徒步或骑行高性能自行车的邦尼乌水坝探险者来说，这是普吉岛最原始的骑行体验。

一条严肃的探险路线。 记录者称这是一条极具挑战性的步道，部分路段不可见且非常粗野。请预期遇到模糊的小径、简易桥梁、过河路段以及真正的野生动物（包括东方鞭蛇等蛇类）。仅限在旱季前往，携带 GPS 轨迹，预留一整天时间，并随时准备原路返回。

骑行与徒步体验

由于其长度、爬升高度以及粗野隐蔽的特点，该路线被评为困难级别。

• 对于耐力越野骑行者（Enduro）， 这是一次全天的野外探险，在小径消失的长途路段需要推车前行，最适合经验丰富、具备自给自足能力的骑行者。
• 对于徒步者， 这是一次长达六个多小时的高强度原始丛林徒步，沿途可欣赏瀑布、河流和丛林小屋的风光。

您可以在页面下方的排行榜上记录自己的用时。普吉岛 CRF 越野与耐力摩托租赁提供这种地形所需的车辆。

路线与地形

路线从卡马拉瀑布区域出发，走停车场左侧的小径，深入丛林前往邦尼乌水坝。沿途会经过各种动植物、一间丛林小屋、一座简易桥梁和一条河流，其中有几个模糊且杂草丛生的路段很难找到路径。请使用上方的海拔高度剖面图来评估体力消耗，并将 GPS 轨迹视为必不可少而非可有可无的工具。

最佳前往时间

• 12 月至次年 4 月（旱季）： 唯一合理的出行窗口，此时模糊的小径较清晰，河水水位较低。
• 绿季： 请避免前往；丛林会覆盖小径，且过河水位会上涨。

请在晨曦初露时出发以完成一整天的行程，携带充足的水和食物，并在出发前查看本页面下方的实时降雨雷达和天气预报。

如何前往起点

该路线从卡马拉瀑布区域开始，位于停车场左侧的小径上。从卡马拉海滩出发，驾车或骑摩托车约需 10 分钟，从芭东或苏林出发约需 20 分钟。将车停在瀑布旁，并密切关注 GPS 轨迹，因为部分路段小径模糊。

周边景点

这条路线的起点靠近卡马拉丘陵，与相对简单的卡马拉山腰步道和班玛尼克山环线 2在同一区域。请参阅我们的普吉岛耐力越野指南了解更多全貌，并在行程结束后前往卡马拉健身房体验冷水浴。

路线源自 Wikiloc 成员 silvio38 记录并分享在 Wikiloc 上的 GPS 轨迹。步道照片为普吉岛丛林的典型代表。