How much is a day pass at Evolve Health Club Koh Phangan?

De standaard dagpas alleen voor de fitness kost THB 170. De premium dagpas, inclusief het ijsbad en de sauna, staat op de officiële prijslijst vermeld voor THB 220 / 270, dus controleer het tarief bij de receptie.

Does Evolve Health Club have an ice bath and sauna?

Ja. Het clubschema vermeldt het ijsbad van 10:30 tot 18:00 uur, van maandag tot en met zaterdag, en de sauna op dinsdag, donderdag en zaterdag. Toegang is inbegrepen bij de premiumpas.

How much is a Muay Thai class at Evolve Koh Phangan?

Een enkele groepsessie Muay Thai kost THB 380 en een pakket van 10 lessen kost THB 3.400. Privélessen kosten elk THB 750. Groepslessen vinden plaats om 09:00 uur van maandag tot en met zaterdag en om 16:00 uur op werkdagen.

Are towels included at Evolve Health Club?

Ja. Evolve biedt gratis handdoeken en drinkwater, en geeft aan dat er douches en beveiligde kluisjes aanwezig zijn.

Where is Evolve Health Club on Koh Phangan?

De club bevindt zich op 17, Srithanu, aan de westkust van Koh Phangan, in het belangrijkste yoga- en wellnessgebied van het eiland.

Evolve Health Club, Koh Phangan, Phuket

Overzicht

Met de dagpas van Evolve Health Club hebben bezoekers van Koh Phangan een hele dag de tijd om te trainen in een van de bekendste buitenfitnesscentra van Srithanu, met een optionele upgrade naar de ijsbaden en de sauna van de club. Volgens de officiële prijslijst kost een standaard dagpas alleen voor de fitness THB 170, terwijl de premium dagpas, inclusief het ijsbad en de sauna, vermeld staat voor THB 220 / 270. Evolve Health Club combineert een krachthonk, Muay Thai-lessen, een herstelzone en een snackbar waar shakes en acai bowls worden geserveerd, en verwelkomt zowel losse bezoekers als leden.

De club bevindt zich in Srithanu aan de westkust van het eiland, het centrum van het yoga- en wellness-aanbod van Koh Phangan, en heeft volgens de eigen website een Google-score van 4.6 op basis van 343 beoordelingen.

Wat de dagpas van Evolve Health Club omvat

Het schema en de pagina met tarieven van Evolve tonen deze dagtarieven:

Standaard (alleen fitness), THB 170 per dag: gebruik van de fitness, wat volgens de club meer dan 700 vierkante meter aan buitentrainingsterrein beslaat met apparaten, losse gewichten van 2,5 tot 50 kg en kettlebells van 8 tot 32 kg
Premium (fitness plus ijsbad en sauna), THB 220 / 270 per dag: toegang tot de fitness plus de herstelzone. De prijslijst toont twee bedragen voor het dagelijkse premium tarief zonder het verschil toe te lichten, dus controleer het tarief bij de receptie voor de betaling

De club vermeldt ook langere passen, waarmee de dagprijs lager uitvalt voor een langer verblijf:

Standaard (alleen fitness): THB 550 voor een week, THB 950 voor twee weken, THB 1.600 voor een maand, THB 4.100 voor drie maanden en THB 7.500 voor zes maanden
Premium (fitness, ijsbad en sauna): THB 800 voor een week, THB 1.350 voor twee weken, THB 2.100 voor een maand, THB 5.350 voor drie maanden en THB 10.000 voor zes maanden Gratis handdoeken en drinkwater worden verstrekt aan iedereen die traint, en de club adverteert met schone douches en beveiligde kluisjes.

Herstel: ijsbad en sauna

De ijsbaden van Evolve bevinden zich tussen klimplanten in een groen hoekje van de club, naast een sauna. Het wekelijkse schema van de club vermeldt het ijsbad van 10:30 tot 18:00 uur, van maandag tot en met zaterdag, waarbij de sauna op dinsdag, donderdag en zaterdag in hetzelfde tijdsvenster beschikbaar is. Plan een premium dagpas rondom die dagen als de sauna belangrijk voor je is. Evolve presenteert ijsbad- en saunatherapie als een manier om spierpijn en ontstekingen te verminderen, de bloedsomloop te verbeteren en sneller te herstellen na zware trainingen.

Muay Thai en training

Groepslessen Muay Thai worden gegeven van maandag tot en met zaterdag van 09:00 tot 10:30 uur, met op werkdagen een middagles van 16:00 tot 17:30 uur. Elke sessie duurt 90 minuten en de club geeft aan dat beginners welkom zijn. Een enkele Muay Thai-sessie kost THB 380 en een pakket van 10 lessen kost THB 3.400. Privélessen Muay Thai kosten THB 750, en privétraining in de fitness kost THB 1.700 per sessie. De trainers spreken Engels, Thais en gedeeltelijk Duits.

Locatie en bereikbaarheid

Het adres van Evolve Health Club is 17, Srithanu, Ko Pha-ngan, Surat Thani 84280. Het bevindt zich aan de westkant van het eiland, in de wijk Srithanu, waar veel van de cafés en yogacentra van het eiland gevestigd zijn. De meeste veerboten vanuit Koh Samui, Koh Tao en Surat Thani arriveren bij de pier van Thong Sala, vanwaar een taxi of scooter de gebruikelijke manier is om Srithanu te bereiken. De club verwijst op haar website naar de Google Maps-locatie, wat de eenvoudigste manier is om hem te vinden.

Handig om te weten over de dagpas van Evolve Health Club

Prijzen: THB 170 voor de standaard fitnessdagpas; THB 220 / 270 voor de premium dagpas met ijsbad en sauna (bevestig welke van toepassing is op de dag zelf).
Hersteltijden: ijsbad 10:30 tot 18:00 uur, van maandag tot en met zaterdag; sauna op dinsdag, donderdag en zaterdag in hetzelfde tijdsvenster.
Openingstijden fitness: de openingstijden van de fitness zelf staan niet op de website vermeld, dus informeer voorafgaand aan een zeer vroeg of laat bezoek via WhatsApp bij de club.
Inbegrepen: handdoeken en gekoeld drinkwater, plus douches en kluisjes.
Eten: de snackbar serveert shakes, acai bowls en andere gezonde opties, en verkoopt supplementen.
Contact: +66 82 909 1738 (ook WhatsApp) of evolvehc.th@gmail.com.

Voor een goedkope, flexibele trainingsdag op Koh Phangan met achteraf de optie voor een ijsbad, is de dagpas van Evolve Health Club een van de meest praktische keuzes in Srithanu.