Orion Healing Centre

Overview

De pas voor de sauna en het ijsbad van Orion Healing is een van de goedkoopste manieren om contrasttherapie te proberen op Koh Phangan. De officiële behandelingenpagina van het centrum vermeldt toegang tot de ijsbad- en saunafaciliteiten voor THB 200. Orion Healing Centre is een langlopend detox-, yoga- en helingsretraite op het strand van Srithanu, aan de westkust van het eiland. De faciliteiten zijn toegankelijk voor zowel bezoekers als gasten van de residentiële programma's. Reserveringen zijn niet nodig, dus je kunt gewoon langskomen wanneer de faciliteiten open zijn.

Orion staat vooral bekend om zijn detoxprogramma's, reikicursussen en opleidingen tot yogadocent, maar de campus heeft ook een veganistisch café, een nieuw zoutwater infinity-zwembad met een zwembadcafé, behandelkamers en dagelijkse inlooplessen yoga. Dat maakt het een fijne plek om een middag door te brengen met een les, een maaltijd en een ronde warmte en kou voor zonsondergang.

What the Orion Healing Sauna and Ice Bath Pass Includes

De gepubliceerde prijs is THB 200 voor het ijsbad en de sauna. Het wellnessgedeelte van Orion omvat:

• Kruidenstoombad: een traditioneel Thais kruidenstoombad, dat Orion aanbeveelt als onderdeel van zijn detoxaanpak. Het is elke dag geopend van 16:00 tot 21:30.
• Infraroodsauna: een moderne infraroodsauna voor een diepe, milde transpiratie, eveneens elke dag geopend van 16:00 tot 21:30.
• Ijsbad: een koud dompelbad voor contrasttherapie tussen de warmtesessies door.

Orion merkt op dat de tijden voor elke faciliteit kunnen variëren en vraagt bezoekers om het schema te controleren voor de exacte tijden. Reserveringen zijn niet nodig. De vermelding vermeldt niet of de prijs van THB 200 zowel het stoombad als de sauna dekt, dus vraag dit bij aankomst even na bij de receptie.

Regelmatige bezoekers kunnen ook kijken naar de maandelijks onbeperkte yogapas van Orion, die volgens het centrum de sauna, het Thaise kruidenstoombad en het ijsbad omvat. De prijs hiervan staat niet vermeld op de schemapagina.

Yoga, Treatments and Food

Inlooplessen yoga. Orion verzorgt dagelijkse lessen voor alle niveaus, van intensieve vinyasa's tot herstellende sessies, meditatie en yoga nidra. Inloop is welkom: arriveer 10 tot 15 minuten van tevoren om een plekje te bemachtigen. Het centrum neemt geen reserveringen aan tenzij anders vermeld en biedt geen gratis eerste les aan. Een wekelijks schema wordt op de website gepubliceerd.

Behandelingen. Het menu omvat traditionele Thaise massage, oliemassage, nek- en schoudermassage, reflexologie, Indiase hoofdmassage en lymfedrainage, plus energiewerk zoals reiki, chakrabebalancering, theta healing, chi nei tsang, klankschalenhealing en Access Consciousness.

Orion Café. Het café serveert een plantaardig menu zonder zuivel, eieren, geraffineerde suiker of conserveringsmiddelen, samen met sappen, smoothies en elixirs. Het is geopend van 8:30 tot 22:00 (laatste bestelling om 21:30). Orion heeft ook een zoutwaterzwembad en zwembadcafé geopend op de campus, met uitzicht over het infinity-zwembad en de baai.

Location and Getting There

Orion Healing Centre bevindt zich op 15/2 Moo 8, Sri Thanu, Koh Phangan, Surat Thani 84280, op het strand in de baai van Srithanu. Srithanu is het hart van de yoga- en wellnessgemeenschap van Koh Phangan, met cafés, studio's en retrapunten langs de hoofdweg. Vanaf de pier van Thong Sala kosten lokale taxi's volgens Orion zo'n 300 tot 500 THB per persoon. Het centrum kan ook piertransfers regelen mits minimaal 24 uur van tevoren aangekondigd. Bezoekers die al op het eiland zijn, kunnen er gemakkelijk komen per scooter of taxi.

Good to Know About the Orion Healing Sauna and Ice Bath Pass

• Prijs: THB 200 voor het ijsbad en de sauna, zoals vermeld op de behandelingspagina van Orion.
• Openingstijden: het kruidenstoombad en de infraroodsauna zijn dagelijks geopend van 16:00 tot 21:30. De tijden van het ijsbad en de sauna kunnen variëren, dus controleer het geplaatste schema.
• Geen reservering: reserveringen zijn niet nodig.
• Wat mee te nemen: zwemkleding, een handdoek en teenslippers. Neem water mee en hydrateer tussen de rondes door.
• Gezondheid: mensen met hartaandoeningen, een hoge bloeddruk of die zwanger zijn, dienen een arts te raadplegen voordat ze sauna's of ijsbaden gebruiken.
• Contact: bel naar +66 77 445 966 of +66 89 038 0085, of stuur een e-mail naar info@orionhealing.com.

Voor reizigers die verblijven in Srithanu is de pas voor de sauna en het ijsbad van Orion Healing een voordelig avondritueel, dat goed samengaat met een inlooples yoga en het avondeten in het veganistische café.