Vikasa Yoga Retreat

Overview

De Vikasa healthy dagpas is een kant-en-klare yoga- en welzijnsdag bij Vikasa Yoga Retreat, een bekend yogaresort aan zee aan de oostkust van Koh Samui tussen Chaweng Noi en Lamai. Vikasa noemt dit haar Wellbeing dagpassen: een hapklare kennismaking met het retreat rondom drie pijlers, namelijk yoga, spa-therapieën en vers, levendig eten. De Vikasa Healthy Half Day kost 2.250 THB en is inclusief een buffetbrunch of diner in Life Café, een Thaise oliemassage van 60 minuten, één openbare yogales en toegang tot het zwembad en de sapbar. De Vikasa Healthy Full Day kost 3.850 THB en verdubbelt het meeste hiervan.

Vikasa is primair een residentieel yogaretreat en docentenopleidingscentrum, maar de groepslessen zijn open voor externen en de gezonde dagen zijn ontworpen voor reizigers die slechts kort op het eiland zijn. De locatie is de grootste trekpleister: lessen vinden plaats in open sala's met een ononderbroken uitzicht op zee over de Golf van Thailand.

What the Day Passes Include

Vikasa Healthy Half Day: 2.250 THB

• Buffetbrunch of diner in Life Café
• 1 x Thaise oliemassage van 60 minuten
• 1 x dagelijkse openbare yogales
• Toegang tot het zwembad en de sapbar

Vikasa Healthy Full Day: 3.850 THB

• Buffetbrunch en diner in Life Café
• 1 x Thaise oliemassage van 90 minuten
• 2 x dagelijkse openbare yogales
• Toegang tot het zwembad en de sapbar

Beide opties zijn op elk moment geldig en worden vooraf per e-mail gereserveerd. Vikasa omschrijft de ervaring als een kans om je telefoon uit te schakelen, op te gaan in de natuurlijke omgeving en de buitenwereld een paar uur op pauze te zetten.

Drop-In Yoga Classes

Als je alleen wilt oefenen, staan de groepslessen van Vikasa open voor niet-gasten zonder gezondheidsdagpakket. Reserveren is niet nodig: kom 10 tot 15 minuten voor de les aan om in te checken. De vermelde prijzen zijn:

• Losse les: 600 THB, op elk moment geldig (online boeken of binnenlopen)
• Onbeperkte weekkaart: 1.700 THB, geldig voor één week
• 1 maand onbeperkt: 3.500 THB, geldig voor één maand

Week- en maandkaarten worden gekocht in de les of bij de receptie. De lessen zijn geschikt voor alle niveaus, docenten bieden aanpassingen voor beginners en gevorderden, en matten, props, handdoeken en water zijn aanwezig in de yogasala. Openbare lessen worden gegeven in de witte sala en de receptie kan bij aankomst helpen met de route. Stijlen op het rooster omvatten herstellende Chill-lessen met langere aanhoudingen in passieve houdingen, ontworpen om spanning en fysieke uitputting te verlichten.

Private Sessions

Voor persoonlijke aandacht kost een privé-yogales van 60 minuten 2.500 THB voor één persoon of 3.000 THB voor twee, op een locatie met uitzicht op zee inclusief matten en props. Een pakket voor privé-yoga en welzijn (10.000 THB, geldig voor één maand) bundelt vier privélessen, een privésessie Reiki en een Thaise oliemassage van 90 minuten. Privésessies worden geboekt door contact op te nemen met het team.

Life Café

Life Café is het restaurant van Vikasa en het culinaire onderdeel van elke gezonde dag. Het serveert de buffetbrunch en het diner die bij de passes zijn inbegrepen, door Vikasa omschreven als heerlijke, levendige gerechten, en de sapbar bij het zwembad is inbegrepen voor dagjesmensen.

Location and Getting There

Vikasa ligt aan de kustringweg (Thawi Ratchaphakdi Road) aan de oostkust van Koh Samui, in de heuvels tussen Chaweng Noi en Lamai bij Coral Cove. De officiële website verwijst naar de Google Maps-vermelding voor de routebeschrijving. Het is ongeveer 10 tot 15 minuten rijden vanuit zowel Chaweng als Lamai, en taxi's en scooters zijn de eenvoudigste manier om er te komen.

Good to Know

• Reserveren: mail naar stay@vikasa.com om een gezonde dag of privéles te reserveren. Voor drop-inlessen is geen reservering nodig.
• Telefoon: +66 77 422 232.
• Betaling: Thaise baht en creditcards worden geaccepteerd.
• Lesbeleid: lessen beginnen op tijd en toegang is niet meer mogelijk zodra een les is begonnen. Leskaarten worden niet gerestitueerd, zijn niet overdraagbaar en zijn uitsluitend geldig voor één persoon.
• Blessures: bespreek eventuele blessures voor de les met je docent en gebruik props en aanpassingen waar nodig.

Voor een eendaagse ervaring die yoga met uitzicht op zee, een massage, een buffetmaaltijd en een infinity pool combineert, is de Vikasa healthy dagpas een van de meest complete welzijnservaringen op Koh Samui.