FIRA Recovery Club

Overview

FIRA Recovery Clubのデイパスを購入すると、プーケット南西部のカロンとカタ・ノイの間、コック・タノッド・ロード沿いのカタ・ノイ・ビーチを見下ろす丘の上にあるFira Beach Club内の専用リカバリーゾーンを終日利用できます。500バーツで、温熱と冷却、休息と解放を自由に往復できます。サウナや赤外線サウナ、スチームルーム、アイスバス、ホットバスがあり、マッサージも利用可能です。また、同じパスでインフィニティプールやアンダマン海の景色を楽しめるビーチクラブ自体へのアクセスも含まれています。

リカバリーゾーンの利用に予約や固定スケジュールは必要ありません。到着して着替えたら、自分自身のペースで、好きな順番で6種類の療法を体験できます。1回限りのスパトリートメントではなく、日常的なルーティンとして設計されているため、クラブでは複数回用の回数券や無制限の月額会員パスも販売しています。

What the Day Pass Includes

1日分のデイパスは500バーツで、リカバリーゾーン全体とビーチクラブの終日利用が含まれます。利用できる療法は以下の通りです。

• 熱 (Heat): 伝統的なサウナと赤外線サウナ。
• 呼吸 (Breathe): スチームルーム。
• 冷 (Cold): 温熱セッションの合間に体を冷やすアイスバス。
• 浸 (Soak): ホットバス。
• 触 (Touch): マッサージ。
• 栄養 (Nourish): 水分補給、機能性ドリンク、ヘルシーフードのメニュー (午前9時より提供)。

栄養メニューの飲食は別料金となります。また、トリートメントを予約する前に、マッサージ料金がパスとは別にかかるかどうかをクラブに確認することをおすすめします。

How to Use the Recovery Zone

コントラストセラピーの一般的なアプローチは、温熱と冷却を交互に繰り返す方法です。サウナや赤外線ルームで10分から15分過ごし、アイスバスで短い水風呂に入り、次のラウンドの前に休憩を取ります。スチームルームやホットバスは、ラウンドの合間のより穏やかな選択肢となります。水分を十分に摂り、自分の体の声に耳を傾け、冷水浴が初めての場合は短時間にとどめてください。

Packages and Membership

再訪する予定がある場合は、回数券を利用すると1回あたりの料金がお得になります。

• 3回リセットパック: 1,250バーツ、有効期間30日 (1回あたり約417バーツ)。
• 7回リチャージパック: 2,750バーツ、有効期間30日 (1回あたり約393バーツ)。
• 14回トランスフォーメーションパック: 5,000バーツ、有効期間30日 (1回あたり約357バーツ)。
• 月額無制限会員: 5,900バーツ、有効化から30日間の連続した期間中、何度でも利用可能。

カタ、カロン、またはカタ・ノイに数週間滞在する場合、月額無制限会員なら12回利用すれば、1日パスを毎回購入するよりもお得になります。

The Beach Club and the Rest of Fira

Firaは、カタ・ノイの丘にある3つの施設が集まったデスティネーションです。Fira Beach Clubは、インフィニティプール、食事、カクテル、レジデントDJ、夕日の景色を楽しめるプールサイドの会場で、午前11時から午後9時まで営業しています。Kipo Steakhouseは、直火で焼き上げたプライムカットの肉料理を地中海風の味付けで午後5時から深夜0時まで提供し、プールのすぐ上空に浮かぶDOXA Skybarでは、午後4時から深夜0時までカクテルを楽しめます。Firaには宿泊用のスイートもあります。リカバリーのデイパスにはビーチクラブの利用が含まれているため、午前中はサウナ、アイスバス、スチームのサーキットをこなし、その後ランチを挟んでプールサイドで午後を過ごすという流れが自然です。

Location and Getting There

FIRA Recovery Clubは、カタからカタ・ノイへ上る道路沿い、プーケット83100カロンのコック・タノッド・ロード 228/6-7のFira Beach Club内にあります。カタ・ノイ・ビーチの上方に位置し、アンダマン海の景色が広がっています。カタやカロンからはタクシー、トゥクトゥク、スクーターで数分で行くことができ、パトンや島内の他の地域からのタクシーも入り口まで乗り入れることができます。丘の上の道路は急勾配ですので、スクーターを利用する際は十分にご注意ください。

Good to Know

リカバリークラブは毎日午前9時から午後11時まで営業しているため、早朝でも深夜でもセッションが可能です。予約は、FiraのSevenRooms体験ページからオンラインで行うか、WhatsAppまたは電話 (+66 92 958 8621)、あるいはメール (reservations@firaphuket.com) で受け付けています。回数券の有効期間は30日ですので、スケジュールに合わせてご利用ください。心臓疾患や高血圧をお持ちの方、または妊娠中の方は、サウナやアイスバスを利用する前に医師にご相談ください。

Is the FIRA Recovery Club Day Pass Worth It?

ビーチクラブへのアクセスを含めて500バーツというFIRA Recovery Clubのデイパスは、プーケットにある他の単体のサウナやアイスバス施設と比較してコストパフォーマンスが良く、丘からの海の眺めも大きな魅力です。頻繁に利用される方は、7回券、14回券、または月額会員の利用をご検討ください。