カマラ・ジム

概要

カマラ・ジムは、プーケット西海岸のカマラにある開放的なクロスフィットスタイルのジム兼ウェルネススペースです。一般的な商業ジムのような雰囲気ではなく、アットホームなコミュニティの雰囲気を大切にしています。筋力トレーニングやグループクラスのほか、専用のスイミングプール、冷水浴タブ、スチームサウナを備えており、1回の訪問で本格的なワークアウト、水泳、そして充実した温冷交代浴を楽しむことができます。観光客向けのスパというよりも地元の人々に愛されるスポットであり、会員だけでなくビジターのドロップインも歓迎しています。

ハードなトレーニングと本格的なリカバリーツールを組み合わせていることで、地元ではよく知られています。開放的なワークアウトスペース、クールダウン用のプール、リカバリー用のスチームサウナとアイスバスがすべて揃っている点が、レビューでも一貫して高く評価されています。カマラ滞在中にワークアウト、冷水浴、日光浴を1か所でまとめて楽しみたい方にとって、本格的な筋力トレーニングやクロスフィット、そして軽めの水泳やハイドロセラピーの両方に適した施設です。

デイパスに含まれる内容

カマラ・ジムでは、2種類のデイパスを提供しています。サウナ＆冷水浴パスは300バーツで、ジムやクラスの利用は含まれませんが、スチームサウナと冷水浴タブを2時間利用できるため、リカバリーだけを楽しみたい方に最適です。フル1日パスは400バーツで、1日中オープンジム、プール、冷水浴、スチームサウナを利用できるため、トレーニングや水泳も楽しみたい方にはこちらがおすすめです。

1日券のほかにも、長期滞在向けの複数日パスも用意されており、1,200バーツの1週間パスから12,000バーツの12ヶ月パスまで、オープンジム、プール、冷水浴、スチームサウナへのアクセス内容はすべて同じです。HYROX、ヨガ、筋力トレーニング、ランクラブ、サウンドバス、ガイド付き呼吸法とアイスバスのセッションなどのグループクラスは、会員は無料で参加でき、ビジターは1回400バーツで参加可能です。この料金には、その日の全施設および全クラスの終日利用が含まれています。

ジム、プール、サウナ、アイスバス

オープンジムには最新のストレングス＆コンディショニング機器が開放的な空間に配置されており、屋内の商業ジムとはひと味違う雰囲気を醸し出しています。トレーニング後は、プールで手軽にクールダウンでき、敷地から出ることなく冷水浴タブとスチームサウナで本格的な温冷交代浴を行えます。アイスバスやスチームルームはおまけではなく本格的なものとしてレビューでも頻繁に取り上げられており、単に自分で冷水浴槽に入るだけでなく、ガイド付きで冷水に慣れたい人のために、スケジュール化されたクラスとして専用の呼吸法とアイスバスのセッションも開催されています。

グループクラスに参加すれば、より計画的にワークアウトを楽しむことができます。HYROXスタイルの全身を鍛える競争的なワークアウトから、ヨガ、筋力トレーニング、非会員も参加できるコミュニティランクラブ、シンギングボウルを使ったリラクゼーションのためのサウンドバスセッションまで幅広いです。ハードなトレーニングとリラックス効果の高いリカバリークラスの組み合わせが、カマラ・ジムが単目的のジムではなくバランスの取れたフィットネススポットとして評判を得ている理由のひとつです。

ロケーションとアクセス

カマラ・ジムは、プーケット西海岸のカマラビーチから少し内陸に入ったカトゥー地区、カマラのフア・クアン・タイ通り71/22のバーン・バック・ビルディング内にあります。カマラ、スリリン、またはバングタオに滞在している方なら簡単に立ち寄ることができ、年中無休で営業しているため、祝日でも安心して利用できます。海岸沿いにあるリゾートジムよりもローカルで落ち着いた雰囲気であり、単なるホテルのフィットネスルームではなくカマラの本命ジムとしてレビューで紹介されている理由もそこにあります。

知っておくと便利な情報

ジム自体は毎日07:00から20:30まで営業しており、プールとサウナは毎日09:00から20:30まで利用可能です。サウナ＆冷水浴パスは2時間で300バーツ、フル1日パスはジム、プール、冷水浴、スチームサウナの終日利用で400バーツです。長期滞在用の複数日パスや月極パスも用意されています。事前に予約するか、営業時間内に直接お越しください。クラスや施設の利用に関するご質問はお電話でお問い合わせください。