


デイパス
ZIMA Day Pass
料金
฿650

A three-hour visit to a real Russian wood-fired banya in Rawai, with steam room, hammam, Japanese onsen and ice plunge. Wednesday and Sunday are discounted family days.
Entry 09:00-16:00
฿650
Standard visit, 3 hours. Access to steam room, hammam, onsen and ice plunge.
Entry 16:00-23:00
฿1,000
Standard visit, 3 hours. Access to steam room, hammam, onsen and ice plunge.
Children (Wed & Sun)
฿250
Family-day rate for children.
含まれる内容
- Russian wood-fired steam room
- Hammam
- Japanese onsen
- Ice plunge pool
- Venik (birch broom) parenie available as an add-on
- Thai and oil massage available as an add-on
Tuesday to Sunday 09:00 to 23:00 (closed Monday); standard visit is 3 hours
購入方法
Book online at zima.spa/book, or reach ZIMA by phone, WhatsApp or Telegram on +66 92 272 0202. Walk-ins are welcome subject to availability.
Overview
ZIMA Spa & Wellness は、プーケット南部のラワイにある本格的なロシア式バーニャ (サウナ) で、電気ヒーターではなく実際の薪ストーブを中心に作られています。薪を燃やして温める伝統的なスチームルーム、白樺の枝 (ヴェニーク) を使うパレニエ、トルコ風ハマム、日本の温泉、冷たいアイスプランジに加え、タイマッサージやオイルマッサージ、お茶やレストランでの食事が基本入場料に追加して利用でき、プーケットでロシア式入浴のフルリトュアルを島内で体験できます。ロシアで本物のバーニャを体験したことがある方にも、初めて試してみたい方にも、ZIMA はプーケットで最も本格的なウェルネス体験のひとつです。
ZIMA が島内の大半のサウナやスパ施設と一線を画しているのは、まさにその薪火です。薪を燃やす熱は、電気サウナでは再現できない柔らかく深い蒸気を生み出し、一般的なコントラストセラピーのスタジオではなく、本格的なロシア式バーニャとしての施設のアイデンティティの中心となっています。その結果、蒸気、ヴェニーク、水風呂、ハマム、温泉、そして休憩という、自分のペースで繰り返す、よりゆったりとした儀式のような時間を過ごすことができます。
What the Day Pass Includes
ZIMA の標準的な滞在時間は 3 時間で、ロシア式スチームルーム、ハマム、日本の温泉、アイスプランジプールを存分に利用できます。09:00 から 16:00 までの入場は 650 バーツ、16:00 から 23:00 までの入場は 1,000 バーツです。水曜日と日曜日はファミリーデイとなっており、子供料金は 250 バーツです。すべての追加サービスにスパの入場料が含まれているため、マッサージやヴェニークのパレニエを予約した場合も、別売りではなく施設全体を利用することができます。
基本の入場料に加え、ヴェニーク (白樺の枝) によるパレニエセッション、タイマッサージやオイルマッサージ、敷地内のレストランでの食事やお茶を追加で楽しむことができます。予約なしでの来店も空き状況に応じて可能ですが、特にファミリーデイや混雑する夕方の時間帯などは、オンライン、電話、WhatsApp、Telegram での事前予約をおすすめします。
スパへの訪問は、1 人でもグループでも予約できるため、ZIMA はカップルの午後のお出かけ、少人数グループの友人の集まり、あるいは静かに蒸気と冷水風呂で数時間を過ごしたい 1 人客にとって手頃な選択肢となります。また、時間はあまりないけれど施術だけは受けたいという方の為に、スパの入場なしでマッサージ単体を予約することも可能です。ZIMA では、標準的なデイパスの他にも、プールでのフローティングサウンドバスセッションなど、不定期の夜間イベントも開催されています。これは、水上のフローティングマットに体を預けて浮遊感と深いリラックス状態に浸るリラクゼーションプラクティスです。これらのイベントは通常の入場プランとは別に告知されるため、現在の開催日程については ZIMA の公式サイトやSNSをご確認ください。
The Banya, Hammam, Onsen and Ice Plunge
ZIMA への訪問の醍醐味は、深い熱と冷たさのコントラストです。ロシア式スチームルーム (パリルカ) は本格的な薪ストーブで温められ、白樺やオークの枝の束を使った本格的なヴェニークの儀式を追加することで、血行促進とクラシックなバーニャの感覚をさらに高めることができます。熱が体に働きかけた後は、アイスプランジプールが急激な冷水のショックを与え、次のラウンドに向けて体をリセットします。
スチームセッションの合間には、トルコの伝統を受け継いだマイルドで湿潤な熱を楽しめるハマムや、ゆっくりと思索にふけるような温かい温泉をご利用いただけます。ロシア、トルコ、日本の入浴文化がひとつの屋根の下に融合しているのはプーケットでは珍しく、1つのスタイルだけのサウナやスチームルームよりも多彩な体験が ZIMA で味わえます。訪問の締めくくりに完全にリラックスしたい方のために、伝統的なタイ式テクニックまたはオイルマッサージを使ったマッサージも追加料金でご利用いただけます。
Location and Getting There
ZIMA Spa & Wellness の所在地は 83/14, Rawai, Mueang Phuket 83130 で、ラワイビーチから車で約 5 分、ナイハンビーチから約 10 分の場所にあります。敷地内には無料駐車場が完備されているため、プーケット南部にあるラワイ、ナイハン、シャロンエリアに滞在している方なら、スクーターや車で簡単に立ち寄ることができます。
Good to Know
ZIMA の営業時間は火曜日から日曜日の 09:00 から 23:00 までで、月曜日は定休日です。09:00 から 16:00 までの入場は 650 バーツ、16:00 から 23:00 までの入場は 1,000 バーツで、水曜日と日曜日のファミリーデイには 250 バーツの子供料金が適用されます。標準的な滞在時間は 3 時間で、スチームルーム、ハマム、温泉、アイスプランジが含まれており、追加料金でヴェニークのパレニエ、マッサージ、レストランでの食事をご利用いただけます。ご予約は zima.spa からオンラインで、またはお電話、WhatsApp、Telegram にてスタッフまでお問い合わせください。空き状況に応じて予約なしでのご来店も歓迎いたします。
設備・サービス
知っておくと便利な情報
## Frequently asked questions
その他の wellness & spa
JeejeePT Personal Training
Rawai · ฿฿
JeejeePT はプーケットを拠点とする女性向けの認定パーソナルトレーナーです。美尻メイク、ボディメイク、栄養指導を対面またはオンラインで提供しています。

5 エレメンツ ホットヨガ&リゾート
Chalong · ฿฿
チャロンにある 5 エレメンツ ホットヨガ&リゾートは、アイスバス、遠赤外線サウナ、ハーブスチームを備えた回復特化型のウェルネスセンターです。デイパスはわずか 1,000 バーツ。

ViVi Resort & Spa
Rawai · ฿
ラワイにある ViVi Resort & Spa では、薪焚きのドライサウナ、トルコ式ハマム、アイスバスを日帰りビジターにも開放しています。サウナのデイパスは大人わずか 200 バーツです。

カマラ・ジム
Kamala · ฿฿
カマラ・ジムは、プール、冷水浴、スチームサウナを備えた開放的なクロススタイルジムです。サウナと冷水浴のデイパスは300バーツから、フル1日パスは400バーツです。
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