ZIMA Spa & Wellness

Overview

ZIMA Spa & Wellness はプーケット南部海岸のラワイにある本格的なロシア式バーニャで、電気ヒーターではなく本物の薪ストーブを中心に作られています。薪を燃やして温める伝統的なスチームルーム、ヴェニーク (白樺のほうき) を使ったパレニエ、トルコ風ハマム、日本の温泉、そして冷たいアイスプランジというロシアの入浴儀式のすべてを島にいながら体験できます。ベースの入場料に加えて、タイ式マッサージやオイルマッサージ、お茶、レストランでの食事も利用可能です。ロシアで本物のバーニャを体験したことがある方や、初めて試してみたい方にとって、ZIMA はプーケットで最も本格的なウェルネス体験のひとつです。

ZIMA が島の他のサウナやスパ施設と一線を画しているのは、薪の火そのものです。薪を燃やす熱は、電気サウナでは再現できない柔らかく深い蒸気を生み出します。これが、単なるコントラスト療法のスタジオではなく、本格的なロシア式バーニャとしての施設のアイデンティティの核心となっています。その結果、蒸気、ヴェニーク、水風呂、ハマム、温泉、そして休息を自分のペースで繰り返す、よりゆったりとした儀式的な時間を過ごすことができます。

What the Day Pass Includes

ZIMA の標準的な滞在時間は3時間で、ロシア式スチームルーム、ハマム、日本の温泉、アイスプランジプールを自由にご利用いただけます。09:00 から 16:00 までの入場は 650 バーツ、16:00 から 23:00 までの入場は 1,000 バーツです。水曜日と日曜日はファミリーデーとなっており、子供料金は 250 バーツです。スパの入場料は追加のすべてのサービスに含まれているため、マッサージやヴェニーク・パレニエの予約をすれば、別売りではなく施設全体にアクセスできるようになります。

基本の入場料に加え、ヴェニーク (白樺のほうき) パレニエのセッション、タイ式またはオイルマッサージ、敷地内レストランでの食事やお茶を追加することができます。予約なしの飛び込みでも空き状況に応じて利用できますが、特にファミリーデーや混雑する夕方の時間帯などは、オンライン、電話、WhatsApp、Telegram での事前予約をおすすめします。

スパへの訪問は、1人でもグループでも予約できるため、ZIMA はカップルの午後のひととき、少人数での友人同士の集まり、あるいは静かに蒸気と冷水浴を楽しみたい1人旅の方にとって手頃な選択肢となります。また、時間はあまりないけれど施術を受けたいという方のために、スパへの入場なしでマッサージ単体を予約することも可能です。ZIMAでは通常のデイパスのほかにも、プールでのフローティング・サウンドバスなど、随時夕方のイベントも開催しています。これは、水上のフローティング・マットの上に横たわりながら、体が無重力状態で深くリラックスした状態へと落ち着いていくリラクゼーション・プラクティスです。これらのイベントは通常の入場ティアとは別に告知されるため、最新の日程については ZIMA の公式サイトの予約ページやソーシャルメディアをご確認ください。

The Banya, Hammam, Onsen and Ice Plunge

ZIMA での体験の中心にあるのは、深い熱と冷たさのコントラストです。ロシア式スチームルーム (パリリカ) は本格的な薪ストーブで温められており、白樺やオークの枝の束を使った本格的なヴェニークの儀式を追加することで、血行促進とクラシックなバーニャの感覚をさらに高めることができます。熱が十分に身体に行き渡ったら、アイスプランジプールが鋭い冷水のショックを与え、次のラウンドの前に体をリセットしてくれます。

スチームセッションの合間には、トルコの伝統を受け継いだ穏やかで湿度の高いハマムや、よりゆっくりと物思いにふけりながら体を温められる日本式の温泉をご利用いただけます。ロシア、トルコ、日本の入浴文化が1つの屋根の下に融合しているのはプーケットでは珍しく、単一スタイルのサウナやスチームルームよりもバラエティに富んだ体験が ZIMA で楽しめます。訪問の締めくくりに完全にリラックスしたい方のために、伝統的なタイ式テクニックまたはオイルマッサージのオプションも用意されています。

Location and Getting There

ZIMA Spa & Wellness は 83/14, Rawai, Mueang Phuket 83130 にあり、ラワイビーチから約5分、ナイハーンから約10分の場所にあります。敷地内には無料駐車場があり、プーケット南端のラワイ、ナイハーン、チャロンエリアに滞在している方なら、スクーターや車で簡単に立ち寄ることができます。

Good to Know

ZIMA は火曜日から日曜日の 09:00 から 23:00 まで営業しており、月曜日は定休日です。09:00 から 16:00 までの入場料は 650 バーツ、16:00 から 23:00 までの入場料は 1,000 バーツで、水曜日と日曜日のファミリーデーには 250 バーツの子供料金が適用されます。標準的な滞在時間は3時間で、スチームルーム、ハマム、温泉、アイスプランジが含まれており、ヴェニーク・パレニエ、マッサージ、レストランでの食事が追加オプションとして利用できます。ご予約は zima.spa からオンラインで行うか、お電話、WhatsApp、Telegram にてスタッフまでお問い合わせください。空き状況によっては予約なしの飛び込みも歓迎しています。