チャロンダムからビッグブッダへの周回コース

プーケット南部、ナッカートヒルにあるビッグブッダへ向けて、チャロンダムから森林の丘陵地帯を登る、長距離でハードなジャングルハイキングコースです。より短いチャロンダム西側周回コースと同じトレイルヘッドから始まる本格的なGPS記録付きの12.9 kmの周回コースですが、より長く、高く、険しく、総獲得標高は約497 mに達し、最初にある非常に急な坂道がよく知られています。観光道路ではなく、木陰の森林を通る本格的なビッグブッダへのハイキングを楽しみたい方に最適な、ハードなオプションです。

これは西側周回コースのタフな兄弟ルートです。 チャロンダムの同じ場所からスタートしますが、このルートはその約2倍の距離があり、登りも大幅に多くなります。12.9 kmの距離と497 mの登りがきついと感じられる場合は、同じトレイルヘッドから始まるより短い西側周回コースを代わりに選んでください。

このトレイルが向いている人

この周回コースは、主にその距離と急な最初の登りのため、ハードにランク付けされています。

• 森林で半日しっかり体を動かしたい、フィットネスのある経験豊富なハイカーに最適です。ほぼ全区間が木陰で静かであり、ビッグブッダへと続く本格的な山頂の地形まで登ることができます。
• 気軽な散歩ではありません。 最初の坂道は非常に急であり、約13 kmの道のりは本格的な挑戦となります。初心者はまず短い西側周回コースから始めてください。

記録者は初めての際に友人と一緒に行くことを勧めており、このような長い森林の周回コースでは良いアドバイスです。カテゴリーごとに自分のタイムを記録し、ページ下部のリーダーボードで比較することができます。

ルートと地形

このコースは**チャロンダム（クロン・カター）**から始まり、まっすぐ上へと向かいます。概要は以下の通りです。

• 急なスタート。 ダムから出た最初の坂道が最大の難所です。非常に急な登りで、早い段階で登りを済ませることができます。ペース配分に気をつけてください。
• 主に森林、一部コンクリート。 記録者によると、トレイルと森林が約70パーセント、コンクリート道路が約30パーセントとなっており、木陰のシングルトラックや古い防火帯の間に舗装路が挟まる形になっています。
• ビッグブッダに向けて。 この周回コースは、ナッカートヒルのビッグブッダの下にある丘陵地帯を進み、ダムへと戻るようにカーブを描きます。寺院の入り口そのものではなく、モニュメントの近くの山腹に達するため、ビッグブッダを高地の背景として望む森林ルートとして捉え、モニュメント自体へは別の機会に道路から訪れてください。

木々のキャノピー（樹冠）のおかげでほぼ全区間で木陰が保たれ、プーケットの暑さの中では非常にありがたいですが、それでも500 m近く登るため、ハードな運動になります。

周回コースのハイキングに最適な時期

• 11月から6月（乾季）： 最適な時期です。乾燥しているため、急な最初の坂道や森林のトレイルのグリップ力がはるかに良くなります。
• グリーンシーズン（雨季）： 登りが滑りやすくなり、湿度が高いため長距離の周回コースの難易度が上がります。

いつ訪れる場合でも、涼しい空気と十分な日照時間を確保するために早めに出発し、コース上には購入できる場所がないため多めの水を持参し、出発する前にこのページ下部にあるライブの雨雲レーダーと天気予報を確認してください。

持ち物と安全性

• フットウェア： グリップ力のあるトレイルランニングシューズまたはアプローチシューズ。湿っていると急な区間が滑りやすくなります。
• 水と食料： 13 km近い周回コースのため、思っているよりも多く持参してください。トレイル沿いに店はありません。
• ナビゲーション： 森林のキャノピーによって携帯電話の電波が遮られ、分岐点に標識がないため、GPSトラックまたはオフラインマップをダウンロードしてください。
• 仲間： 記録者が勧めているように、この長い森林の周回コースは友人と一緒に歩く方が安心です。

トレイルヘッドへのアクセス

この周回コースは、プーケット南部チャロンのバーン・ワット・マイ付近にあるチャロンダムから始まります。チャロンサークルから少し内陸に入った場所にあります。

• チャロンまたはラワイから： 車やスクーターで約10〜15分。
• プーケットタウンから： 約20分。
• カタまたはカロンから： 丘を越えて約20〜25分。

ダムの近くに非公式の路肩駐車スペースがあります。トレイルの分岐点に標識がないため、マップ上のスタート地点からGPSトラックに従ってください。

周辺スポット

この周回コースが向かうビッグブッダのモニュメントと展望台へは、ナッカートヒルを車で簡単に登ることができます。また、プーケットで最も重要な寺院であるワット・チャロンもすぐ近くにあります。ダムに戻った後には、コーヒーを楽しめるTank & Throttle Co.や、サウナとアイスバスのデイパスで疲労回復できるPhuket Spa Chalongがあります。少し短めの日にしたい場合は、同じトレイルヘッドからチャロンダム西側周回コースが出発しています。

ライディング：エンデューロとオフロード

ライダーにとって、ここはチャロンダムの大規模なエンデューロ周回コースです。非常に急な最初の登りと、ダートトレイル、防火帯、コンクリートが入り交じった、ビッグブッダへ向かう長い森林コースです。最も急な傾斜ではバイクを押し歩く（ハイキング・ア・バイク）ことになり、13 km近い距離のために十分な水を携帯し、登りのグリップが効く乾季に走行してください。

ルートはBorja F1によって記録され（元々はPhukettraillover由来）、Wikilocで共有されたGPSトラックに基づいています。トレイルの写真の風景はプーケットの森林を代表するものです。